Практики гипноза
Mirror.info
Mirror.info Приветствует Вас
Рады видеть Вас на нашем Проекте
Mirror.info
Mirror.info Приветствует Вас
Рады видеть Вас на нашем Проекте
Mirror.info
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Mirror.info

Увлечения души и хобби Духа.Собираем все части себя по разным темам.Заходите-смотрите-ищите свою частичку!
 
ФорумФорум  ПорталПортал  СобытияСобытия  ПубликацииПубликации  Последние изображенияПоследние изображения  ПоискПоиск  Астрологические таблицыАстрологические таблицы  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск
Like/Tweet
Ключевые слова
арканы Расклад Таро Руны Руническая АЛЬГИЗ здоровье Младшие АРХЕТИП Формулы беременность значение судьбы диагностика работе защита Карты погода Магия внешность Указывающие канала рунические финансы работа рунами
Последние темы
» Значение скандинавских рун - талисманов
Практики гипноза Icon_minitimeПн Фев 19, 2024 7:55 am автор Lina Winter

» Диагностика успешности ритуала
Практики гипноза Icon_minitimeПн Фев 12, 2024 8:23 am автор Lina Winter

» РУНИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП
Практики гипноза Icon_minitimeСб Фев 10, 2024 11:43 am автор Lina Winter

» Мантика. Руны. Определение возраста, внешние характеристики и характер человека в раскладе.
Практики гипноза Icon_minitimeСр Янв 31, 2024 8:57 am автор Lina Winter

» КАКИЕ РУНЫ В РАСКЛАДЕ ПОКАЗЫВАЮТ СЛОЖНОСТЬ СИТУАЦИИ
Практики гипноза Icon_minitimeСр Янв 31, 2024 8:49 am автор Lina Winter

» Определение своей руны
Практики гипноза Icon_minitimeСр Янв 31, 2024 8:42 am автор Lina Winter

» Руны и стихии
Практики гипноза Icon_minitimeСр Янв 31, 2024 8:05 am автор Lina Winter

» РУНЫ И КАРМА
Практики гипноза Icon_minitimeСр Янв 31, 2024 8:01 am автор Lina Winter

» Расклады связанные со здоровьем роженицы.
Практики гипноза Icon_minitimeСр Янв 31, 2024 7:58 am автор Lina Winter

» Расклады ориентированные на определение сроков рождения детей
Практики гипноза Icon_minitimeСр Янв 31, 2024 7:53 am автор Lina Winter

» ПЕРЕВЁРНУТЫЕ ЗНАЧЕНИЯ Перевернутые Руны (значения)
Практики гипноза Icon_minitimeСр Янв 31, 2024 7:51 am автор Lina Winter

» ЗНАЧЕНИЕ ЗЕРКАЛЬНЫХ РУН
Практики гипноза Icon_minitimeСр Янв 31, 2024 7:47 am автор Lina Winter

» Расклады ориентированные на определение сроков рождения детей
Практики гипноза Icon_minitimeВт Янв 16, 2024 7:45 am автор Lina Winter

» Расклады связанные со здоровьем роженицы
Практики гипноза Icon_minitimeПн Янв 15, 2024 6:32 am автор Lina Winter

» Руны. Определение негатива у детей
Практики гипноза Icon_minitimeПн Янв 08, 2024 8:34 am автор Lina Winter

» МАГИЧЕСКАЯ ЛОМКА. ПРИЗНАКИ РАСКРЫТИЯ ДАРА. СНЫ, КОТОРЫЕ РАССКАЖУТ, ЧТО ВАША СИЛА ПРОБУЖДАЕТСЯ
Практики гипноза Icon_minitimeВт Ноя 28, 2023 9:15 am автор Lina Winter

» Англия, 1901 год.
Практики гипноза Icon_minitimeПн Ноя 27, 2023 7:01 am автор Lina Winter

» "Ключи"
Практики гипноза Icon_minitimeПн Ноя 27, 2023 6:59 am автор Lina Winter

» Вызов Духов НАВИ.
Практики гипноза Icon_minitimeПн Ноя 27, 2023 6:52 am автор Lina Winter

» Стихийный дух-помощник
Практики гипноза Icon_minitimeСб Ноя 25, 2023 7:46 am автор Lina Winter

» Вызывания умерших
Практики гипноза Icon_minitimeПн Ноя 20, 2023 6:33 am автор Lina Winter

» ВСТУПЛЕНИЕ В НЕКРОМАНТИЮ Три Пути Некроманта
Практики гипноза Icon_minitimeПн Ноя 20, 2023 6:00 am автор Lina Winter

» ВЫХОД К НЕКРОСЛОЮ
Практики гипноза Icon_minitimeПн Ноя 20, 2023 5:53 am автор Lina Winter

» Ритуальная некромагия
Практики гипноза Icon_minitimeПн Ноя 20, 2023 5:44 am автор Lina Winter

» РИТУАЛ ВЫЗОВА ДУШИ
Практики гипноза Icon_minitimeВс Ноя 19, 2023 8:40 am автор Lina Winter

Гороскоп онлайн

гороскоп
Обьявления

Счастливый камень лунного дня


 

 Практики гипноза

Перейти вниз 
АвторСообщение
Marta
Пользователь
Пользователь
Marta

Сообщения : 1661
Баллы : 4901970
Репутация : 100
Дата регистрации : 2020-11-26
Возраст : 39
Откуда : Санкт-Петербург

Практики гипноза Empty
СообщениеТема: Практики гипноза   Практики гипноза Icon_minitimeЧт Июл 15, 2021 2:09 pm

Практики гипноза

Практики гипноза 198

Как тренируется взгляд гипнотизёра, какими качествами должны обладать глаза?
1) Упражнение концентрации взгляда
Берёшь лист бумаги, рисуешь в центре чёрную точку диаметром 2-3 см.

Вешаешь лист на стену. Принимаешь удобное положение сидя, примерно на удалении от точки на 3 м. Закрой глаза, сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, расслабься. Комфортное положение тела поможет сконцентрироваться именно на созерцании.

Теперь открой глаза и направь взгляд на точку. Смотри пристально и внимательно, не моргая, всё внимание только на точке, посторонние мысли отсутствуют, ты внимателен, словно кошка, подстерегающая мышь, но тело при этом абсолютно расслаблено.

Это первая фаза упражнения. Далее взгляд следует внутрь точки, словно сверло проникает на глубину примерно 5-10 см.

Если удалось хорошо сконцентрироваться, то на этом этапе появляется эффект тоннельного зрения т.е., в зрительном фокусе явно и точно будет видна только наблюдаемая точка. Всё остальное, периферическое пространство зрения будет заполнено туманной дымкой.

Время упражнения пусть определяют сами глаза. Созерцай до тех пор, когда глаза устанут и начнут слезиться Закрой веки и можно сделать массаж лёгкими надавливаниями подушечек пальцев на глазное яблоко и по периметру глазницы.

Открой глаза и можно повторить, а можно оставить упражнение до следующего раза. В подобных тренировках главное интерес, поэтому не советую особо усердствовать, чтобы не возникло перетренированности.
Хорошим результатом можно считать умение сохранять концентрацию взгляда в течении 30 минут не моргая.

Если хочешь разнообразить упражнение, замени точку горящей свечой, только держи её подальше от легковоспламеняющихся предметов. Принцип тот же, только в отличии от точки, свеча может реагировать на взгляд. Пусть помещение для упражнения будет без сквозняка, свеча должна быть хорошего качества и гореть ровно.

Дистанцию для начала лучше выбрать минимальную, но при этом, чтобы дыхание не влияло на пламя. Сравни, как горит свеча в случае концентрации взгляда на ней, и что происходит при рассеянном внимании.
2) Деконцентрация (блуждающий взгляд)
Предположим, от нечего делать ты смотришь в окно. Прекрасно! Это отличная возможность потренироваться.

Зафиксируй взгляд, останови моргательный рефлекс. Далее, отпускаешь глаза, твой взгляд блуждает и касается объектов легко и не пристально.

Движение взгляда спонтанное и самопроизвольное, посторонние мысли отсутствуют, внимание вовне.

Основным критерием данного упражнения является — непосредственность, легкость восприятия, интерес и отсутствие концентрации. Этому взгляду можно поучиться у маленьких детей — они просто смотрят и просто видят.
3) Тет-а-тет
Если два предыдущих упражнения уже освоены, то можно приступать к работе со взглядом на человека. Первый, кто тебе в этом поможет — это ты сам. Подойди к зеркалу, посмотри своему отражению в глаза.

В первом случае посмотри пристально, выбери вниманием зрачок либо левого, либо правого глаза, привлеки навыки полученные при выполнении первого упражнения.

Смотри пристально и не моргая, при этом, оценивая ощущения в данный момент. Теперь задействуй навыки, полученные при выполнении второго основного упражнения. Взгляд скользит по глазам, лицу — легко и непринужденно. Отследи ощущения от этого взгляда. Отвлекись и сравни ощущения в обоих случаях
Немного о манере. Смотреть можно слегка исподлобья, в этом случае взгляд особо загадочен. Либо используй прием «взгляд змеи» т.е.глаза широко открыты, округлены голова немного отклонена назад. Зеркало здесь просто необходимо.
https://mirrordotclub.wordpress.com/2021/07/15/%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b3%d0%b8%d0%bf%d0%bd%d0%be%d0%b7%d0%b0/

Marta поставил(а) лайк

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Практики гипноза
Вернуться к началу 
Comments system Cackle
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Mirror.info :: ПСИОНИКА-
Перейти:  
Быстрый переход к сервисам:JPG-NetВидеоМузыкафоторедакторТранслит
Mirror.info
Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика