Рунические мудры – это положения ладоней и пальцев рук, когда с помощью одной или обеих рук изображается знак руны, притягивающий ее силу. Мудры применяются для накопления энергии, защиты от негативного воздействия извне и дальнейшей работы с различными ситуациями. Руническая мантра – гальдор, это чаще всего имена рун, но используются и названия миров, и имена Богов, и отдельные звуки, отвечающие фонетическому эквиваленту руны. Каж- дой руне соответствует своя особенная мантра, обладающая своим уникальным ритмом, силой, направленностью и уровнем воздействия. Гальдоры бывают протяжные и ударные. Протяжный гальдор надо пропевать с упором на гласные звуки, ощущая звуковую вибрацию, согласные звуки только обозначаются. Ударный гальдор произносится резко и целиком. При произнесении рунической мантры, наше тело начинает резонировать с частотой руны.
Мудры и гальдоры (по Н. Журавлеву). Руны Мудры и гальдоры
Руны первого атта f – Фэху Стать прямо, ноги на ширине плеч. Указательный палец правой руки прижимается к основанию среднего пальца и второму суставу указательного пальца левой руки. Мудра складывается на уровне груди и медленно переносится на затылок так, чтобы указательный правой руки смотрел вверх. Ощутить поток энергии руны, проходящей через руки и одновременно через макушку сквозь тело и уходящий в землю. Пропевается гальдор «ФЭЙ». Мудра снова перемещается на уровень груди с ощущением связи между макушкой и солнечным сплетением. Снова пропевается гальдор «ФЭЙ». Руки помещаются на солнечное сплетение одна на другую.
u – Уруз Согнуть указательный, средний и безымянный пальцы, а большой палец и мизинец выпрямляются. Большой палец прижат к указательному и держится параллельно мизинцу. Положить руку на живот таким образом, чтобы запястье лежало на солнечном сплетении, а пальцы смотрели вниз. Поверх правой руки положить левую руку. Произносится гальдор «ЮСС» (ударный).
x – Турисаз В исходном положении, к указательному пальцу правой руки приложить указательный и средний пальцы левой руки, повторяя очертание руны. Пропевается гальдор «ТАУЗ».
a – Анзус Встать прямо. Указательный палец правой руки прижимается к основанию указательного пальца левой руки таким образом, чтобы при этом он пересекал средний палец левой руки. Мудра складывается на уровне груди. Пропевается гальдор «ОНСС».
r – Райдо К указательному пальцу левой руки приставляются вы-тянутые большой и указательный пальцы правой руки, так чтобы большой палец упирался в линию сустава, а указатель- ный оказался рядом с ногтем. Мудра выполняется на уровне груди. Произносится гальдор «РАЙД» (ударный).
k – Кено Указательный и большой палец правой руки образуют угол в 90°. Мудра может выполняться в на-правлении человека, нуждающегося в заживлении ран. Пропевается гальдор «КАУ».
g – Гебо Указательные пальцы обеих рук пересекаются в области второго сустава. Руки, сложенные в мудре, ставятся в верхнюю точку лба. Пропевается гальдор «ГЭЙБ».
w – Винью (Вуньо) Женский вариант: К указательному пальцу левой руки приставляются вытянутые большой и указательные правой руки, так, чтобы указательный упирался в линию его второго сустава, а большой – в его основание. Мужской вариант: к указательному пальцу правой руки приставляются вытянутые большой и указательный пальцы левой руки. Большой палец должен упираться в линию второго сустава правого указа- тельного пальца, а указательный – в точку рядом с его подушечкой. Пропевается гальдор «ВЭЙН».
Руны второго атта h – Хагалаз В линию второго сустава указательного пальца левой руки упирается средний палец правой руки, при этом указательный палец правой руки остается вытянутым вверх. Выполняется на уровне солнечного сплетения. Произносится гальдор «ХАГАЛ» (ударный). Можно использовать в виде указующего жеста для разрушения чего-либо.
n – Наутиз Складывается указательными пальцами обеих рук. При этом указательный палец левой руки находится в вертикальном положении, а указательный палец правой руки чуть под наклоном. Пальцы соприкасаются вторыми суставами. Выполняется на уровне груди. Пропевается гальдор «НОЙТ». Почувствовать, как энергия Земли заполняет тело, активизируя нижние чакры.
I – Иса Выпрямить указательные пальцы обеих рук, затем указательный палец правой руки прижимается с тыльной стороны левой ладони в месте со-единения указательного и большого пальца. В таком положении руки выставляются на уровень груди. Пропевается гальдор «ЭЙСС»
j – Джера Мудра состоит из двух не касающихся друг друга мудр руны Кено, сложенных в одной плоскости левой и правой руками: указательный и большой палец руки образуют угол при- мерно в 45°. Пропевается гальдор «ЙЕР», стараясь почувствовать пульсирующий выброс огня.
y – Эйваз Согнуть пальцы правой руки под углом 90°, а раскрытую левую ладонь с выпрямленными пальцами положить тыльной стороной под правый локоть. Пропевается гальдор «ИВИ». Направление жеста от себя символизирует жизнь, к себе – смерть.
p – Перта Указательный и большой пальцы левой руки соприкасаются с указательным и большим пальцами правой руки в области тыльной поверхности оснований этих пальцев. Мудра складывается на уровне солнечного сплетения. Пропевается гальдор «РЭЙ».
z – Альгиз К тыльной стороне правой ладони прикладывается ладонной поверхностью выпрямленный указательный палец левой руки таким образом, чтобы его основание легло в точке между основаниями выпрямленных указательного и среднего пальцев правой руки. Мудра склады- вается на затылке так, чтобы быть направленной вверх. Энергия руны входит через руки и макушку, и проходит через тело в землю. Произносится гальдор «ХОЛЬГ» (ударный).
s – Соулу (сол) Левой рукой выполняется руна Кено, а правой руна – Иса. Далее кончик большого пальца левой руки соприкасается с правым указа-тельным. Почувствовать, как через тело течет энергия Солнца, входя через макушку, и излучается в нужном направлении через руки. Пропевается гальдор «СОУ».
Руны третьего атта t – Тейваз Между указательными сред-ним пальцами правой руки вставляется указательный палец левой руки таким образом, чтобы его кончик касался точки между основаниями пальцев. В итоге получается смотрящий вверх наконечник стрелы. Мудра творится на средине груди. Произносится гальдор «ТЭЙ» (ударный).
b – Беркана Средний, указательный и большой пальцы правой руки приставляются к основаниям фаланг указательного пальца левой руки. Мудра складывается в нижней части живота. Пропевается гальдор «БЭЙ».
e – Эваз Выпрямленные указательные и большие пальцы обеих рук соединяются кончиками больших пальцев. Мудра складывается в направлении от себя на уровне солнечного сплетения. Пропевается гальдор «ЭЙВИ».
m – Манназ Выпрямленные указательные и большие пальцы обеих рук соединяются таким об-разом, чтобы большие пальцы пересекаясь, образовали крест, а их кончики упирались в основания указательных пальцев. Мудра складывается на солнечном сплетении. Пропевается гальдор «МАН».
l – Лагуз К кончику указательного пальца левой руки под углом примерно 45° приставляется кончик правого указательного пальца. Мудра складывается на уровне лба. Произносится гальдор «ЛАГЗ» (ударный).
q – Ингуз Мудра представляет из себя две наложенные друг на друга руны Кено, таким об-разом, чтобы указательные и большие пальцы левой руки соприкасались с одноименными пальцами правой примерно в точке их середины. Мудра складывается внизу живота. Произносится гальдор «НЬЮГ» (ударный).
o – Отила Выпрямленные указательный и средний пальцы левой руки соединяются с одноименными пальцами правой так, чтобы кончики средних пальцев касались кончиков указательных пальцев. Мудра складывается на уровне середины груди. Пропевается гальдор «ОУТ».
d – Дагаз Выпрямленные указательные и большие пальцы обе-их рук соединяются таким образом, чтобы большие пальцы касались друг друга подушечками, а указательные, пересекаясь в точке основания второй фаланги, образовывали крест. Мудра творится на солнечном сплетении. Произносится гальдор «ДАГЗ» (ударный).
Форум 
События 
Публикации 
Последние изображения 
Сегодня в 7:04 am автор Lina Winter
Быстрый переход к сервисам: